Suplementy dla dzieci – czy to dobry pomysł?

Posted on Paź 17 2016 - 12:57pm by Roksana Piotrowska

Czy dzieci muszą brać witaminy?

To pytanie, które rodzice powinni zwrócić do siebie lub lekarza przed rozpoczęciem ładowania dzieci przy pomocy suplementów, które mogą lub nie mogą być sprzyjające zdrowiu. Chociaż może to wydawać się dobrym pomysłem, aby karmić swoje dzieci wszystkimi dodatkowymi składnikami odżywczymi, jakie można zdobyć, prawda jest taka, że proste witaminy nie wystarczą, aby sprawić by dzieci były zdrowe, i to nie jest dobry pomysł, aby polegać tylko na dodatkach tego typu, konieczność zrównoważonej diety i stylu życia pełnego innych praktyk zdrowotnych jest ważniejsza niż same witaminy dla dzieci. Niektórzy lekarze przepisują witaminy dla niemowląt lub małych dzieci, jeśli dziecko nie rozwija się prawidłowo, czy też kiedy istnieje podejrzenie anemii lub innej choroby, które mogą przeszkadzać w prawidłowym odżywianiu. Większość kobiet w ciąży bierze cały zakres prenatalnych witamin, dlatego większość dzieci rodzi się zdrowych. Ogólnie rzecz biorąc, tylko dzieci o słabszych warunkach zdrowotnych, potrzebują dodatkowej suplementacji witaminami .Oczywiście, że najlepiej pozostawić decyzję lekarzom. Jeśli dziecko nie je prawidłowo, trzeba upewnić się, że dzieci dostają wszystkie odżywcze potrzebne dla zdrowia i rozwoju. Dzieci, które są wybredne muszą być spróbować różnych możliwości z pięciu głównych grup żywności.

Małe dzieci a witaminy

banany-witaminyMałe dzieci mogą przejść przez etap, gdzie jedzą mniej, ale to szybko mija i ponownie są gotowe jeść zbilansowane posiłki. Te dzieci które są cały czas wybredne powinny być zachęcane do jedzenia tego, co jest niezbędne. Suplement witaminowy może się przydać w takiej sytuacji, chyba że lekarz zaleci inaczej. Innym powodem, dla którego dzieci mogą potrzebować witaminy jest to sytuacja w trakcie długotrwałej choroby. Takie sytuacje mogą zaatakować system odpornościowy dziecka tworząc różnego rodzaju problemy. Dlatego tak ważne jest dla dzieci, aby przestrzegały zdrowej diety. W takich momentach, suplement witaminowe mogą się przydać.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
About the Author

Leave A Response